2020-07-17から1日間の記事一覧

久米池 5周

◆28km 40TSS昨日のTTの疲れが残っている。ある程度踏むと乳酸が残っている感じと筋が痛い。明日の朝Yさんとオレンジ一本勝負。後ろに着かせてもらおう。今日の感じだと脚が重そうだが23分切りを目指そう。