2019-12-31から1日間の記事一覧
今年の初めはサブスリーを目指していたが、右膝の具合が悪く思うように練習できずにいた。 結局少し走っては膝が腫れるを繰り返し、キロ6分で走っても腫れたのでこれはダメだと思いMRIをとったら、半月板に傷があるとのこと。 ランでは衝撃が大きいので、バ…
今年の初めはサブスリーを目指していたが、右膝の具合が悪く思うように練習できずにいた。 結局少し走っては膝が腫れるを繰り返し、キロ6分で走っても腫れたのでこれはダメだと思いMRIをとったら、半月板に傷があるとのこと。 ランでは衝撃が大きいので、バ…