Yさんから3本ローラーのモッズローラー負荷つきを借りる。 10分ぐらいでなんとか乗れるようになる。◆60分25分でトイレに行き、少し休憩。 5分後再開、20分それなりに漕ぎラスト5分は下ハン持って新川TTのイメージで追い込む。ブラケット持っていたらケツ筋が…